QOL 200歳まで健康に生きるためにするべきこと

自分で健康の質を高める方法はこれ!医者と薬に頼った時点で負けです。

QOL 200歳まで健康に生きる

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人間、何歳まで生きるにしても健康でなければ喜びも半減です。

「ピンコロ」という言葉があります。

ピンピンコロリといって、元気に生きていてある日お迎えが来るという意味です。

長寿のお年寄りの願いでもあります。

そのためにも、つまらない病気にはならないようにしましょう!

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